Tarifs
Séances en cabinet à L’Isle-Jourdain en visioconférence ou par téléphone.
Séances et tarifs
| Séance de psychothérapie et/ou TCC – phase 1 : apprentissage des outils | 1h | 65 € |
| Consultation en visioconférence ou par téléphone – format court | 30mn | 35 € |
| TCC – phase 2 : exposition en imagerie mentale ou en situation réelle* | 50mn | 65 € |
| TCC – phase 2 : exposition en réalité virtuelle – TERV* | 50mn | 80 € |
Les séances sont réglées au fur et à mesure, sans engagement.
*Après une évaluation initiale, la TCC se déroule en deux étapes. La première permet de comprendre le fonctionnement des difficultés et d’acquérir différents outils : relaxation, gestion de l’anxiété, travail sur les pensées, autosuggestions et imagerie mentale. Elle nécessite généralement cinq à sept séances, selon la problématique. La seconde repose sur une exposition progressive en imagination, en situation réelle ou en réalité virtuelle. Les séances d’exposition sont proposées uniquement dans le cadre d’une TCC déjà engagée. Le tarif de la TERV comprend l’utilisation du casque et du logiciel spécialisé.